Herzlich Willkommen bei der Pole Academy!

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Poledance oder Polefitness ist – mittlerweile auch in Deutschland – seit längerem als Tanz- und Fitnesstraining etabliert. Das Training ist ein hervorragendes Ganzkörpertraining und fördert  Kraft und Flexibilität und sorgt für ein tolles Körpergefühl. Es ist sogar angedacht, dass Poledance als Demonstrationssportart bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio de Janeiro gezeigt werden soll.

Seit über 5 Jahren bieten wir an verschiedenen Standorten im Rhein-Main Gebiet Kurse an und sind immer wieder von Teilnehmerinnen gefragt worden, wie sie am besten zuhause trainieren können oder sich einzelne Übungen nochmals im Detail anschauen können.

Daher bieten wir unter Pole Academy Lehrvideos ab absolutem Anfängerlevel bis zu Fortgeschrittenen an, die dir die Übungen im Detail und wie in einem Kurs erklären. Strukturiert, mit ausführlichen Erklärungen und Wiederholungen in der Zeitlupe. Neben den Übungen an der Pole gibt es auch zahlreiche Videos zu Warmup, Stretching und Kraftaufbau. Alles was du benötigst ist ein Internetzugang und eine Stange.

Darüber hinaus haben wir mit unserem Kooperationsmodell an verschiedenen Standorten Kurskonzepte eingeführt und für die entsprechende Weiterbildung und Unterstützung beim Aufbau gesorgt. Wir wollen weiter wachsen und suchen auch zukünftig weitere Kooperationspartner.